به روز شده در ۱۴۰۰/۰۸/۰۶ - ۲۱:۱۸
 
۰
تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶ ساعت ۱۵:۵۲
کد مطلب : ۲۹۶۷۳۴

بهترین پادکست‌ها برای شنیدن هنگام سفر و رانندگی‌های طولانی

گروه دانش: اکثر ما عادت داریم تا در طول سفر و رانندگی یا در ساعات خالی خودمان به آهنگ‌های تکراری که سالهاست گوش داده ایم گوش کنیم و همان احساس تکراری و لذت بخش و آشنا را تجربه کنیم.
بهترین پادکست‌ها برای شنیدن هنگام سفر و رانندگی‌های طولانی
کمتر کسی به دنبال کشف حس‌های جدید و متفاوت می­رود و تکرار برای افراد حس آشنایی دارد که باعث می­شود بتوانند در عادتی که به آهنگ کرده اند، به تمام افکار خود بپردازند و به تمام بحث و گفتگو‌های ناپایان و یا پروراندن یک فانتزی در ذهنشان برسند و این اصلا بد نیست و گاهی حتی نیاز است آرامشی فراهم کرد و در افکار لذت بخشی غرق شد اما زمانی که عادت به فکر‌هایی خاص ذهنتان را پر می­کند و شما از چند اندیشه بی­محتوا لبریز می­شوید شاید زمان درستی برای رها شدن از دنیای ذهن و پیدا کردن چیزی جدید برای فکر است. گاهی به جای آن که سراسر یک مسیر را غرق در آهنگ و افکار خود باشید از میان لیست محبوب ترین پادکست‌های فارسی یک مورد را برای گوش دادن انتخاب کنید. فکرتان را برای لحظه ای به آرامش صدایی خارج از کالبد خود بسپارید و گوش کنید دیگری‌ها در افکار بلند بلندشان چه چیزی برای زندگی شما به عنوان هدیه‌هایی در غالب صدا به همراه دارند.

در طول مسیر همیشه داشتن یک هم مسیر و همراه خوب می­تواند به ما چیزهای خوبی بیاموزد و در جهان امروز ما، همه از یاد برده اند که کتاب‌ها و آدم‌ها آموزگارانی جدا ناشدنی هستند. کتاب‌ها به انسان‌ها می­آموزند و انسان‌ها به یکدیگر و اگر بخواهم از آموزگار دیگری برایتان سخن بگویم جهان هستی خودش پاسخ ما خواهد بود. طبیعت همواره آموزه‌هایی در دل سکوت به انسان داده و بسیاری این آموزه‌ها را به خوبی فرا گرفته و به یکدیگر انتقال می­دهند. مگر از سهراب به یاد ندارید که گفت من صدای نفس باغچه را می­شنوم؟
شاید بخواهید در ادامه راه یک سفر طولانی و بی آهنگ با ما همراه شوید و کمی بیشتر از جهان انسان‌ها و کتاب‌ها و پادکست‌ها بدانید.

1.    رادیو راه و مسئله مرگ و زندگی



پادکستی جادویی با صدای دلنشین استاد مجتبی شکوری با داستان مرگ حدود یک میلیارد سلول در هر ساعت شروع می­شود و اینگونه خواهیم شنید که ما هر لحظه و هر ساعت مرگ را زندگی خواهیم کرد و مرگ درون زندگی ما عمیقا جریان دارد. اساسی ترین دلهره زندگی انسان مرگ است. مرگ این روزها بیش از هرچیزی در کنار ما زندگی می­کند و ما شب‌ها همراه مرگ سر بر بالین میگذاریم و صبح‌ها به همراه مرگ چشم‌هایمان را باز خواهیم کرد. مرگ در دوران بیماری بیش از هرچیزی انسان را در آغوش گرفته و با ما سایه به سایه همراه است. پدیده ای که با تولد ما به دنیا می­آید همان مرگ است و اگر ما بتوانیم به مرگ آگاهی برسیم کیفیت زندگی ما و خلاقیت‌ها و توانایی‌های ما به اوج خود خواهند رسید و جهان کوچک ما تحت تاثیر پدیده اتمام، زنده تر و پر اشتیاق تر از تمام دوران قبل از این آگاهی آذین بندی خواهد شد. نگاه به مرگ نگاهی به زندگی ما اضافه خواهد کرد که با پذیرش آن بعد جدیدی در زندگی ایجاد می­شود. انکار مرگ انکار زندگیست و اگر شجاعانه مرگ را تحلیل کنیم قدرتمان برای ساختن یک زندگی اصیل افزایش پیدا می­کند.

می­شنویم که ریشه‌های این موضوع کمی تلخ است اما گل‌هایی که از مرگ آگاهی در ذهنمان می­روید بسیار زیباتر و پر ارزش تر از این تلخیست و روزی خواهد رسید که شما مرگ را با روی باز به آغوش بکشید. زمانی که اولین بار با پدیده مرگ آشنا شدید را به یاد آورید. ما مرگ را در لایه‌های پنهان آگاهی به ناخودآگاه می­سپاریم و در میانسالی دوباره با آن مواجه خواهیم شد و این ترس برای باری دیگر ما را در آغوش می­کشد. مرگ هرگز ما را رها نمی­کند و در واپس آگاهی ما همیشه در حال نگاه کردن به ماست و اگر بتوانیم چشم در چشم مرگ زندگی کنیم عمیق ترین نوع زندگی را خواهیم داشت و ما زمانی که مرگ را اهلی کنیم بهترین وجهه از زندگی درون ما ریشه خواهد کرد.
این پادکست برای آن که یک زندگی را دوباره آغاز کنید و اینبار مرگ را عمیقا زندگی کنید جهانتان را سرشار از *خود* می­کند. این *خود* شما هستید و زمانی که مرگ در آغوشتان باشد هر قدم را با آگاهی از محدودیت برمیدارید و می­دانید که دلیلی برای زندگی در اینجا شما را به این قسمت از جهان کشانده است.

2.    رادیو راه و جادوی راه



جادویی از جنس راه اثری ارزشمند دیگری از استاد مجتبی شکوری اینبار راه زندگی شما را هدف قرار داده است. می­شنویم که چگونه می­توانیم با گذشت از مراحل مختلف به بیشترین حد از رشد روحی برسیم و به جادوگر تبدیل شویم. کارل گوستاو یونگ یک روانشناس بزرگ است که در اینجا بیشتر درباره او می‌خوانید، و در مورد یک مفهوم عمیق به نام کهن الگو سخن می­گوید. ما با گذار از کهن الگو‌های مختلف به بیشترین پنانسیل یک انسان می­رسیم. کهن الگوها همانطور که از نامشان پیداست الگوهایی هستند که تمامی انسان‌ها انگار با آن‌ها به زندگی فراخوانده می­شوند و این الگوها در زندگی تمامی انسان‌ها از کهن ترین دوران وجود دارد و به رفتار‌ها و افکارهای آدمی جهت می­دهد. در این سفر ما می­خواهیم از کودک معصوم به جادوگر تبدیل شویم و در واقع کهن الگو‌ها با الگوریتم‌های مختلف در تمام انسان‌ها وجود دارد و الگوهایی برای درک، تصمیم گیری و‌... هستند و ما می­توانیم ردپای آنها را در تمام زندگیمان پیدا کنیم. کهن الگو‌هایی که نقشه سفر را به ما نشان می­دهد شامل کودک معصوم، یتیم، جستجوگر، جنگجو، حامی، بالغ معسوم و در نهایت جادوگر است.

این کهن الگوها هر کدام یک روی منفی و یک روی مثبت دارد و هر کس می­تواند یکی از این دو لبه شمشیر را برای خود انتخاب کنند و هر الگو نیمه تاریکی هم دارد. هدف ما در این سفر این است که بهترین وجهه این الگو‌ها را کشف کنیم و به بهترین وجهه یک انسان برسیم. کودک معصوم یک شکل رفتاری کهن است که در همه انسان‌ها وجود داشته است. کودک معصوم پر از انتظار از دیگران است و پر از خوش­بینی نسبت به جهان است. اگر در اطرافتان بیشتر عمیق نگاه کنید افراد آسیب دیده ای را می­بینید که با انتظارات خوش­بینانه در مورد دیگران پر از گلایه و شکایت از دیگری‌های جهانشان هستند و دائما در مورد این که دیگران فلان کار را برای من نکرده اند سخن می­گویند. این افراد بسیار آسیب پذیر در مقابل اتفاقات هستند و همیشه دنبال یک ناجی برای ساختن زندگیشان هستند. کمترین درجه رشد از درجه روحی در این کودک معصوم خلاصه می­شود. کسانی که می­خواهند رشد کنند جایی متوجه می­شوند که از خوش بینی باید به واقع بینی برسند و می­بینند که هیچ ناجی برایشان جز کسی که در آینه می­بینند وجود ندارد و اینجاست که یتیم می­شوند.

از این دست پادکست‌هایی که ذهن و دنیای شما را به دست می­گیرند و می­توانند از شما یک منه جدید بسازند و به روح شما غذا دهند یکی از انتخاب‌هایی است که می­تواند شما را با خود هم مسیر کند اما انتخاب با شماست که بروید و به دنبال آن‌ها بگردید و یا به گوش دادن موزیک‌های تکراری و افکار مغزخوار ادامه دهید. اگر می­خواهید که از آگاهی به فراآگاهی و خودشناسی فردی برسید در اپلیکیشن‌هایی مانند چنل بی و کست باکس از این دست پادکست‌های فارسی انگیزشی، روانشناسی را دنبال کنید.

چنل بی مرجع دانلود پادکست‌های فارسی با محتوای آموزشی برای علاقه مندان به آن است و بهترین پادکست‌ها با حضور افرادی چون علی بندری در آن تهیه و ارائه می­شود و شما می­توانید با دستیابی به تجربیات و اطلاعات جدید از آن لذت ببرید.
نویسنده: سارا اقبالی
 
 
نام شما

آدرس ايميل شما
توجه: نظرات حاوی توهين، افترا، اتهام و ... به اشخاص حقيقی و حقوقی، و نظرات شعارگونه «مرگ، درود و مشابه آنها»، و همچنين نظرات طولانی تر از 500 حرف، به هيچ وجه منتشر نخواهند شد.
نظر شما *