آب این میوه قدرت عضلانی را افزایش میدهد
9 بهمن 1401 ساعت 18:03
گروه علمی: یافتههای یک پژوهش جدید چگونگی تاثیرگذاری نیترات رژیم غذایی بر بهبود عملکرد ماهیچههای انسان را آشکار میکندپژوهشگران دریافتهاند که مصرف نیترات رژیم غذایی – مولکلول فعال آب چغندر- قدرت عضلانی را هنگام ورزش افزایش میدهد، پیشرفتی که منجر به [تولید] مکملهای ورزشی بهتر میشود.
درحالیکه مطالعههای پیشین نشان داده است نیترات رژیم غذایی موجب بهبود کیفیت ورزش میشود، هنوز مشخص نیست که بدن چگونه این مولکول را به نیتریک اکسید [مونوکسید نیتروژن] شیمیایی بدل میکند تا به مصرف سلولهای ما برسد.در مطالعهای جدید که پیشتر در این ماه در نشریه اکتا سایکالوژیکا (Acta Psychologica) منتشر شد، دانشمندان توزیع نیترات دریافتی را در بزاق، خون، عضله و ادرار ده داوطلب سالم که تمرین پا انجام دادند ردیابی کردند.
کد مطلب: 384242