گروه علمی: محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانهای سبز چربی درون کبد را بیش از سایر رژیمهای سالم کاهش داده و شدت بیماری کبد چرب غیرالکلی را به کمتر از نصف تقلیل میدهد.در این تحقیقات تاثیر رژیمهای غذایی سالم از جمله رژیم غذایی مدیترانهای و رژیم غذایی مدیترانهای ...
گروه علمی: یک متخصص تغذیه گفت: برای افراد مبتلا به کبدچرب در مرحله ۲ و ۳ توصیه میشود که رژیم غذایی خود را به رژیم گیاهخواری تغییر دهند.نرگس جوزدانی، رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار کرد: تجمع چربی به صورت غیرعادی در کبد که معمولا در اثر رژیمهای پرانرژی و پرچرب صورت میگیرد، منجر به بیماری ...
گروه علمی: مارینا مالیگنیا متخصص تغذیه و درمانگر، در مقاله ای خوراکی هایی برای بهبود عملکرد کبد در رژیم غذایی گنجانده شوند.به عقیده وی، ماهی سفید کم چربی را بخورید. بهتر است نان چاودار و گندم خریداری کنید و توصیه می شود گوشت و مرغ را بخورید.
لیست کاملی از غذاهای دوستدار کبد:
سوپ با آب سبزیجات یا ...
گروه علمی: متخصص طب سنتی گفت: «سکنجبین» به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگهای قلب جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
نعمتالله مرادی در رابطه با تأثیر مصرف چای و نوشیدنیهای مختلف در حفظ سلامت بدن، اظهار ...
گروه علمی: یکی از دلایل اصلی ابتلا به کبدچرب، تغییر شیوه زندگی افراد جامعه است. در این گزارش به عوامل اصلی موثر در ابتلا به کبد چرب اشاره میکنیم.
چاقی
اضافه وزن سبب تولید و تجمع چربی در سلولهای کبد خواهد شد. افرادی که دچار اضافه وزن، چاقی و دیابت هستند، در معرض خطر ابتلا به کبد چرب قرار ...
گروه علمی: یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب، به ارائه توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.احمدرضا درستی،گفت: بیماری کبد چرب غیر الکلی یک بیماری رایج است که متأسفانه در ظاهر افراد مشخص نیست در حالی که چربی بالای کبد مانند هپاتیت سبب تغییر رنگ چشمها می...
گروه علمی: بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلولهای کبد بوده. البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ...
گروه علمی: فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.دکتر سید موید علویان در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه ...
گروه علمی: مصرف بیش از حد غذاهای چرب و انواع فست فودها تاثیر بسزایی در ابتلای افراد به بیماری کبد چرب دارد. شیوع این عارضه در میان افراد دچار اضافه وزن و چاقی در مقایسه با اشخاص دیگر بیشتر است. در این بیماری ذرات درشت و بزرگ چربی در سلولهای کبد رسوب میکنند و موجب اختلال ...
گروه علمی: یکی از بیماریهای شایعی که حدود ۴۰ درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذاهای چرب و مضر در فرد بروز میکند.کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بیرویه غذاهای چرب ...
گروه علمی: نتایج یک پژوهش نشان میدهد افرادی که از الگوهای غذایی دارای لبنیات و سبزیجات استفاده میکنند کمتر با خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی روبهرو هستند.به گزارش ایسنا، با توجه به افزایش شیوع کبد چرب و حتی مشاهده موارد زیاد بیماری در افرادی که چاق نیستند و هنوز در دوران جوانی هستند ...
گروه علمی: بر اساس گزارشهای سازمان بهداشت جهانی، اضافهوزن و چاقی پنجمین علت مرگومیر در جهان هستند. چاقی با بیماریهای مختلفی مانند دیابت نوع دو، سندروم متابولیک، بیماری کرونری قلب و بیماری اختلال چربی خون در ارتباط است.اما یکی از مهمترین بیماریهایی که همبستگی قوی...
گروه علمی: یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیهی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به مرور زمان علامتهای عمومی بیماری نمایان میشود.
گروه علمی: حدود ۳۰ درصد افراد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند در حالی که این بیماری قابل پیشگیری است و با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی میتوان تا حدود زیادی از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
گروه علمی: مطالعات محققان بیمارستان عمومی ماساچوست نشان میدهد عدم تعادل الکترونها در سلولهای کبد عامل بسیاری از بیماریهای متابولیک از جمله بیماریهای قلبی عروقی و کبد چرب است.
گروه علمی: نتایج یک پژوهش داخلی که در خصوص راهکاری برای رفع کبد چرب انجام شده، نشان میدهد که استفاده از عصاره سه گیاه دارویی مختلف میتواند موجب بهبود این عارضه فراگیر شود.