گروه علمی:این باور رایج که افراد باید روزانه ۱۰ هزار گام برای سلامتی مطلوب بردارند را تحقیق بین‌المللی جدید دانشگاه گرانادا اسپانیا تغییر داده است. به گزارش ایسنا، این تحقیق نه تنها تعداد ایده‌آل گام‌های روزانه را که افراد باید هدف قرار دهند برجسته می‌کند، بلکه بر مزایای سلامتی سرعت ...

گروه فیلم: محققان اظهار کردند که قرار گرفتن در معرض هوای دریا فواید سلامتی مختلفی دارد.به گزارش ایسنا، هوای دریا عملکرد مغز ما را بهبود می‌بخشد و به بدن کمک می‌کند تا مواد شیمیایی لازم برای حفظ تعادل، راحتی و سلامت را تولید کند.   محققان افزودند: وقتی مردم در هوای دریا تنفس ...

گروه سلامت:برای رفع کسالت در خانه با راهکارهایی ساده و کم هزینه می‌توانید سرگرم شوید و به اطلاعات و توانایی‌های خود هم اضافه کنید.گاهی با چند کار بسیار ساده و کم هزینه می‌توان در زندگی تغییراتی ایجاد کرد و از روزمرگی نجات پیدا کرد. در زیر به چند مورد اشاره می‌کنیم:  ...

گروه فیلم: در این ویدئو شاهد قدم زدن در آسمان و یا ایستادن روی ابرها که از زیباترین مسیرها برای عبور است؛ خواهید بود. .....

گروه علمی:  ناتالیا یاکوولوا، متخصص پوست و مو در مورد راه رفتن زیر باران هشدار داد. ناتالیا یاکوولوا می‌گوید که هیچ چیز رمانتیکی در این کار وجود ندارد و بلکه می‌تواند منجر به مراجعه به بیمارستان یا بروز یک روند التهابی پیچیده بر روی پوست شود. او افزود: هنگامی که قطرات باران از جو عبور ...