گروه جامعه: چرا آن کار را انجام دادم، چرا این موضوع را بیان کردم، چرا و بسیاری چراهای دیگر که روزانه ساعتها در سر و ذهنمان تکرار میشوند بیانکه حاصلی جز پریشانی و آشفته حالی دربر داشته باشند.به گزارش ایسنا،به این حالت روحی و فکری در علم روانشناسی، نشخوار فکری می...
گروه سلامت: روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» میگویند.به گزارش سلامت نیوز،اگر هر از گاهی با خودتان صحبت میکنید، باید بگوییم که این عادت بسیار رایج است و شما تنها کسی نیستید که این کار را انجام میدهید. شواهد بیانگر آن است که با خود حرف زدن ...
گروه سلامت: روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» میگویند.اگر هر از گاهی با خودتان صحبت میکنید، باید بگوییم که این عادت بسیار رایج است و شما تنها کسی نیستید که این کار را انجام میدهید. شواهد بیانگر آن است که با خود حرف زدن میتواند مزایای ...
گروه جامعه: بسیاری از افراد در طول زندگی خود با نشخوار فکری دست و پنجه نرم میکنند، مثلا به صورت مداوم به بحثی که مدتی پیش با فردی دیگر داشتهاند فکر کرده و این فکر مداوم در ذهنشان تکرار میشود. یا بارها به اشتباهی فکر میکنند که در گذشته داشتهاند، گاهی نیز به رفتار بدی ...