گروه جامعه: تجربه‌های ناخوشایند زیستن در کنار افرادی با رفتارهای سمی و آزاردهنده، چیزی فراتر از دلخوری و ناامیدی است که باید برطرف شود.همه ما آدم هایی را با خصوصیات سمی می‌شناسیم. وقتی می‌دانید شخصی رفتار سمی دارد و کارهایش آسیب‌رسان است پرهیز از بروز مشکل و به دل نگرفتن کار آسانی ...

گروه جامعه: یک روانشناس بالینی با اشاره به اینکه در برخی از موارد نشانه های افسردگی بعد از زایمان خطرناک است، گفت: اگر نشانه های افسردگی بیش از دو هفته طول کشید، حتما نزد پزشک بروید. ایمانه عباسی با اشاره به نشانه‌های افسردگی بعد از زایمان اظهار کرد: نشانه‌های افسردگی بسیاری از مواقع در دوران ...

گروه جامعه:برخی از افراد به دلیل بروز رفتارهای سمّی خود به اطرافیان آسیب های جدی وارد می کنند.یکی از مسائل مهم در برقراری ارتباط با دیگران ، احساس امنیت است. یعنی ما از این که با دوستانی در ارتباط هستیم که به ما آرامش می‌دهند و حمایتمان می‌کنند حس خوبی دریافت می‌کنیم و در نتیجه، این انرژی ...

گروه جامعه: یک روانشناس، در ارتباط با نقش هوش مصنوعی در رشد اجتماعی کودکان، نکاتی را متذکر شد. نصیره مقدم فر با تاکید بر امر تعلیم و تربیت در دوران کودکی که از اهمیّت ویژه‌ای برخوردار است ، گفت: تجربیّات دوره کودکی پایه و اساس عادات‌ها، مهارت‌ها، گرایش‌ها و به طور کلی طرح رفتار ...

گروه جامعه: ذهن آگاهی به شما این قدرت را می‌دهد که متفاوت فکر کنید و راه‌های مختلفی را برای غلبه بر یک چالش خاص رقم بزنید. در حالی که به نظر می‌رسد ذهن آگاهی ریشه در بودیسم دارد. باید بدانیم که شاخه‌های آن در سراسر جهان گسترش یافته و دلیل آن هم ساده است و در حقیقت، شلوغی و هرج و ...

گروه جامعه: لبخند زدن، یکی از نعمت های الهی است که می تواند فواید بسیاری برای سلامت روح و جسم افراد به همراه داشته باشد.یک توصیه به شما که امتحان کردنش هیچ گونه ضرری به همراه ندارد و آن هم این است که  لبخند بزنید و مطمئن باشید که ضرر نمی کنید.به این موضوع به خوبی توجه کنید و متعجب نشوید اگر دفعه ...

گروه جامعه: عضو تیم تخصصی کودک و نوجوان انجمن ازدواج و خانواده کشور با اشاره به پرخاشگری نوجوانان، گفت: در لحظه عصبانیت نوجوان به دلیل اینکه غیر قابل کنترل و ممکن است حرفی بزند یا رفتاری داشته باشد که حرمت میان او و والدین شکسته شود؛ بهتر است والدین موقعیت را ترک کرده، سکوت کنند و به هیچ عنوان عصبانی ...

گروه جامعه: یک جامعه شناس در رابطه با خودآگاهی و نقش مهم آن در زندگی اجتماعی افراد توضیحاتی داد. خودآگاهی عامل مهمی برای نجات خود و نسل‌های آینده است چرا که به فرد کمک می‌کند تا درک درستی از جهان پیرامون خود بدست آورد و برای زیبایی آن تلاش کند.   رویا نوری جامعه شناس در گفت و گو با ...

گروه جامعه:ممکن است شما از علائم شخصیت پارانوئید اطلاع داشته باشید و اطلاعات مربوط به آن را در منابع مختلف آنلاین پیدا کنید و یا ممکن است که اطلاعات شما کم باشد و یا حتی هیچ گونه اطلاعاتی مبنی بر راه‌های مقابله با اختلال شخصیت پارانوئید نداشته باشید، امّا موضوع دارای اهمیت این است که از برخی روش‌...

گروه جامعه: همه ما ممکن است گاه و بیگاه در ذهن خود خاطرات بدی را یادآوری کنیم و از یادآوری آن‌ها احساس ناخوشایندی داشته باشیم، آنقدر که دلمان بخواهد از شر آن‌ها خلاص شویم. اما خلاص شدن از شر خاطرات بد چقدر ممکن است؟ بعضی خاطرات آزاردهنده هستند و یادآوری مکرر آن‌ها اثر نامطلوبی روی سلامت ...

گروه جامعه: در این مطلب، به برخی از ترفند‌های روانشناسی کاربردی اشاره شده است که افراد می‌توانند برای پیروز شدن در یک بحث و گفت وگو از آن ها استفاده کنند.برخی از بحث‌ها ممکن است به درازا بکشد, اما با این ترفند‌های روانشناسی می‌توان کاری کرد که هم برنده بحث باشید و هم طرف مقابل ...

گروه جامعه: شیوع ویروسی که تا دوسال پیش برای مردم دنیا ناشناخته بود نوعی سردرگمی را در نحوه برخورد و رویارویی با آن به وجود آورده است که این سردرگمی‌ها در آخر به چالش‌های روحی بزرگ و کوچکی تبدیل شده‌اند...حتی اگر خودمان هم در این ایام با مشکلات روحی دست به گریبان نشده باشیم در اطرافیان ...

گروه جامعه:همه افراد در طول زندگی خود به دلیل مشکلات و چالش‌هایی که با آن‌ها روبرو بوده اند، دچار احساسات غم، اندوه، انزوا، ناامیدی و... شده اند و گاهی برای داشتن حال خوب، به خود کمک کرده اند امّا افرادی هم هستند که در چنین مواقعی، حتی قدمی برای این منظور برنداشته اند و فقط به دنبال راه نجات ...

گروه جامعه: داشتن حال خوب در این روز‌های پرفراز و نشیب بسیار مهم است چرا که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم.فاطمه کوهپایه زاده، روانشناس در رابطه با برخی از روش‌ها به منظور بهبود حال خوب اظهار کرد: راهکار‌هایی وجود دارند که به عنوان تمرینات عملی، از درمان رفتاری شناختی بر محور ذهن آگاهی ...

گروه جامعه: هیچکس من را دوست ندارد، چون من آدم دوست داشتنی نیستم! " عبارتی که شاید همه ما در زندگی شنیده و یا به زبان آورده باشیم و این موضوع آنقدر در ذهن ما جا خوش کرده باشد که به یک باور تبدیل شده باشد؛ به طوری که  واقعا به این باور رسیده ایم که محبوب هیچ فردی نیستیم و تلاش می‌کنیم ...

گروه جامعه:  افرادی که در هیچ زمینه‌ای به کمتر از عالی راضی نمی‌شوند و دوست دارند در همه ‌چیز بهترین باشند. این افراد مدام در حال تلاش هستند تا ایرادات خود را برطرف کنند و به موفقیت دست پیدا کنند. افرادی که به خودشان سخت می‌گیرند، شاید از نظر دیگران عملکرد خیلی خوب یا عالی‌...

گروه جامعه:برخی از نشانه‌های افراد قوی که می‌تواند عده‌ای را بترساند. وقتی افراد با شخصی روبرو می‌شوند که شخصیت قوی دارد نوع شخصیتی که با آن روبرو شده اند را درک نمی‌کنند.برخی از افراد فکر می‌کنند که شما به همه چیز تسلط دارید و در مقابل، عده‌ای دیگر بر این باور هستند ...

گروه جامعه: خوشحال بودن و احساس خوشبختی کردن برای بسیاری از انسان‌ ها قابل درک نیست و بیشتر ما در مورد آن، اشتباه فکر می‌کنیم. اغلب ما در مورد خوشحالی و احساس خوشبختی اشتباه فکر می‌کنیم زیرا ما به گونه‌ای تربیت شده‌ایم که فکر می‌کنیم زندگی قرار است حس خوبی در ما ایجاد کند ...

گروه جامعه: یک روانشناس گفت: ایام نوجوانی مهم‌ترین زمان برای هویت یابی است تا فرد بتواند با تکاپو و تلاش در جست‌وجوی معنا و یک شخصیت به هنجار باشد.محمد باقر حبّی روانشناس بالینی درباره چگونگی بروز اختلال هویت یابی در انسان‌ها، اظهار کرد: هویت‌یابی در پاسخ به این سوال است که "...

گروه جامعه: یک روانشناس با تاکید بر اهمیت خواب، تغذیه و نوشیدن آب مناسب در شب و روز امتحان، گفت: اگرچه نمی‌توان اثر خواب مناسب را بر کسب نمره مناسب نادیده گرفت اما نمی‌توان به طور صد درصد گفت مطالعه شب تا صبح امتحان اشتباه است. نوع مطالعه افراد با یکدیگر متفاوت است و نکته حائز اهمیت این است ...