به روز شده در ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۱۸:۴۱
تماس با ما پيوندها آرشيو RSS
 

ارسال اين مطلب به دوستان

(( ۶ توصیه سازمان جهانی بهداشت درمورد تغذیه سالم ))



نام شما :
آدرس ايميل شما :
نام دوست شما :
آدرس ايميل دوست شما :
پيغام شما :
   
ویدئویی از خوزستان در محاصره دودهای نفتی
قهوه می‌تواند بر قند خون تأثیر بگذارد
آب‌گرفتگی پارکینگ و کارخانه مدیران خودرو در بم
با ۵ خاصیت شگفت‌انگیز شکلات تلخ آشنا شوید
۲۰ ترفند برای کنترل استرس روزانه را بشناسد
کنترل فشار خون با این سبزی بد بو
کمبود این ویتامین باعث سفید شدن مو می‌شود
خطر ریزگردهای قم بیخ گوش تهران
آخرین قیمت خودروهای پرتقاضای داخلی
طعنه سنگین آقای بازیگر به مهران رجبی
گشت‌زنی‌برفراز دریای بالتیک به‌سبک دبیرکل‌ناتو
شانه‌زدن موهای آقای رئیس‌جمهور سوژه شد
«اوس موسی» و خانواده در یک قاب دیده‌نشده
طرز تهیه لوبیا پلوی اصیل و اعیانیِ شیرازی
هوای تهران؛ ناسالم برای گروه‌های حساس
رکورد سنگین‌ترین مشت جهان شکسته شد!
غافلگیرکننده‌ترین دریبل تاریخ؟ احتمالا بله!
فوتبال اروپا مربی بزرگ کم آورده!
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم می‌شود؟
میدان مغناطیسی زمین ۳.۷ میلیارد ساله است
آسمان تهران صاف تا قسمتی ابری طی ۵ روزآتی
نجات ده‌ها پناهجو در سواحل مراکش
مردم آرژانتین کاهش تورم را باور ندارند
زمان بیست و یکمین جلسه حراج شمش طلا
بیت‌ کوین کمیاب‌ترین دارایی دنیا شد
میان‌رده جذاب گوگل برای رقابت با گلکسی A55
اقدام خطرناک راننده یک خودرو در تونل‌های تهران
استعداد خارق‌العاده یک خواننده خیابانی ایرانی
داوران نوعی نگاه کن معرفی شدند
مراجعه تنهایی گربه‌ باردار به یک مرکز بهداشت!
چهره بدون آرایش آزاده صمدی در کنار ناخدا علی
سروش صحت توسط همشهریانش سورپرایز شد
با ۱۰ شاهکار صنعت خودروسازی آلمان آشنا شوید
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
قالیباف؛ شمشیر را برای رئیسی از رو بست
رئیسی: ما آفریقا را برای آفریقا می‌خواهیم
لحظه‌ هولناک نجات یک کودک از سیلاب در بم
بی‌خوابی نشانه چه بیماری‌هایی است؟
کودکان پابرهنه سیستان دمپایی می‌خواهند
استقلال، امیدوار به بخشش حسینی در استیناف
برای افزایش هوش این پنج ماده غذایی را بخورید
عجیب اما واقعی؛ لندن شبیه پاکستان شد
لوران کانته کارگران فرانسوی درگذشت
وعده ایلان ماسک برای فرار از کاهش درآمد
عجیب‌ترین سرقت سال در مشهد اتفاق افتاد
هشدار بارسا به ژاوی: رفتارت را درست کن
یک روش ساده برای تکثیر درخت کاج در خانه
غیبت دوباره دو ستاره بایرن مونیخ
ژاپنی ها چگونه قایق تفریحی تولید می کنند؟
پخت محبوب ترین رامن گوشت و نودل در ژاپن
مماشات کنیم مقابله با بی حجابی سخت‌ می‌شود
ماندن یا رفتن ژاوی هیچ ربطی به من ندارد
تغییر چهره تازه بازیگر نقش «نجلا» بعد دو سال
عملیات نجات دو بچه شیر کوهی از مخزن آب
انگیزه سرمربی الهلال:فرصت جدید برای موفقیت
خودروی رولزرویس فانتوم چگونه تولید می‌شوند؟
رقص «حامد آهنگی» و «یوسف صیادی»
تغییر لیست رئال:بازگشت بلینگام وحذف رودریگو
فرآیندبرش صدها تن ماهی سالمون و مارماهی
درمان وسواس با دستگاه آر تی ام اس
عصبانیت ستاره یونایتد: دست از آزارم بردارید
تایوانی‌ها چگونه درکارخانه‌سوسیس تولید می‌کنند؟
پخت 6 کیلو پلو ازبکی با گوشت /فیلم
عینکی که می‌تواند به سؤالات شما پاسخ دهد
خرید رپورتاژ ارزان | لیست 7 سایت برتر رپورتاژ ارزان
چهره محبوب آبی‌ها به ایران برمی‌گردد؟
هوای پایتخت در مرز آلودگی قرار دارد
صعود محسوس انس جهانی طلا
غرب ترکیه در محاصره ریزگردها
پیش‌بینی مهم بورس تا پایان تیر ماه ۱۴۰۳
نگاه قیمت دلار تهران به بازار ارز هرات
مست عشق رکورد فروش روز اول اکران را شکست
سریع‌ترین شناگر ایران در آلمان رکوردشکنی کرد
ارتقای نگاه به ایران بعد از عملیات وعده صادق 
شرط حماس برای  زمین گذاشتن سلاح‌هایشان 
حاکمیت هیچ اراده‌ای برای واردات انبوه خودرو ندارد
 نظم جهانی در آستانه فروپاشی است
ورود سامانه بارشی جدید به کشور
جولان سرخوشانه دلال‌ها در فرودگاه
شکوفه‌های بهاری مازندران
قیمت بیت کوین و ارز‌های دیجیتال در بازار امروز
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 7اردیبهشت/جدول
قیمت روز خودرو‌های داخلی در بازار امروز/جدول
تکرار حمایت‌های دولت از گشت ارشاد
آسیب دیدن سعید آقاخانی در سریال «نون خ»
قیمت جهانی نفت؛ برنت ۸۹ دلار و ۳۲ سنت شد
تهدید اتمی کرملین از نبرد زمینی تا فضا
روایتی ازخلاقیت هوتن شکیبا برای صداپیشگی بچه
نه به پاریس: ژاوی قصد بازگشت ندارد
خنده‌های زیرپوستی عباس جدیدی هنگام سخنرانی علیرضا دبیر
خسارت شدید سیل به خودروسازی بم/عکس
با تغییر رژیم غذایی خود زمین را نجات دهید
این مواد غذایی ضد التهاب هستند
مهمان‌دوست‌ترین شهرهای جهان 
پیازی که جوانه زده را می‌شود مصرف کرد؟
بهترین سبزی‌ و میوه‌ برای این بیماری‌ها
این اسید سبب کاهش وزن می‌شود
بی حسی در بازوها را جدی بگیرید
چای مخصوص برای هر گروه خونی را بشناسید
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز
دست‌اندازی به حقوق مزدیِ کارگران
«کولبری» نه شغل است و نه شریف
توت فرنگی رامیان
ترکیب احتمالی شاگردان اوسمار در جام حذفی
پیش‌بینی قیمت نگران کننده مسکن در آینده
کاپیتان های پرسپولیس بازی حساس رااز دست دادند
اولین تصویراز تورم فقیر و غنی در فروردین 1403
اولین برد سال با کنترل از راه دور یحیی؟!
اعتیاد به کافئین را بی‌دردسر ترک کنید
تغذیه بد خطر ابتلا به‌سرطان را افزایش می‌دهد
مشاغل‌ذهنی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهند
داروهای غیرآنتی‌بیوتیک باکتری‌ها را از بین می‌برند
بایدن لایحه ممنوعیت «تیک‌تاک» را امضا کرد
پیروزی فاینورد در حضور لژیونر ایرانی
عکس سحر دولتشاهی و پیمان معادی وایرال شد
شهریار از حالا برای پرسپولیس رزرو شد
عمارت انگورستان ملک
لحظات نفس‌گیر نجات جان یک نوزاد در تماس تلفنی
امید ابراهیمی به ایران برمی‌گردد
آهنگی که منوچهر هادی برای دخترش خواند
کاربرد ورق اسیدشویی در صنعت
نماز جمعه امروز تهران فقط با حضور ۱۴۲ نمازگزار برگزار شد!
«طرح نور» یا «طرح زور» یا «طرحی کور»؟
جمعیت عظیم افغان‌ها و نصب پرچم افغانستان در ایران
سوتی مجدد رییسی: جمهوری اسلامی اونها!
خرید رپورتاژ ارزان | لیست 7 سایت برتر رپورتاژ ارزان
آرژانتین: اینترپل، احمد وحیدی را دستگیر کند
تیم‌های خوزستانی اراده‌ای به ماندن ندارند!
آغاز حمله ایران به خاک اسرائیل
توصیف دردناک رسول خادم از زنان کپرنشین سیستانی
مگر چه خبر است؟
واکنش هانیه توسلی و مهدی یراحی به حکم توماج
روایت دختران و زنانی که در طرح نور گشت ارشاد بازداشت شدند
توماج صالحی به اعدام محکوم شد
توهین کردی، دیگر با نماوا همکاری نمی‌کنم
مواجهه آیت‌الله طالقانی با خانم بی‌حجاب
وعده ناتو به اوکراین درباره سامانه‌های ضدهوایی
پاسخ فوری و پشیمان کننده خواهیم داد
تهدید اسرائیل برای پاسخ به ایران
سفیر سوییس بجای وزارت خارجه، به سپاه احضار شد
دعا کنیم این دولت همچنان باشد، تا قیمت ارز بالاتر نرود!
 به کوچکترین اقدام پاسخی سهمگین داده می‌شود
صحبت‌های تند نماینده ادوار مجلس دوباره پربازدید شد
افزایش ۳۰ درصدی عوارض خروج از کشور
سوریه  کاملا دگرگون شده است