به روز شده در ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۱۳:۵۳
 
موادغذایی که افسردگی را تشدید می‌کند

موادغذایی که افسردگی را تشدید می‌کند

گروه علمی:غذاهای فرآوری شده، به ویژه آن هایی که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند، ممکن است در افزایش خطر افسردگی نقش داشته باشند.بهگزارش بهداشت نیوز،...
۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

گروه علمی: شکلات تلخ اگر در حد اعتدال و در خالص‌ترین شکل آن (با محتوای بالای کاکائو) مصرف شود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این فواید ریشه در ترکیب غنی از ...
با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

گروه علمی:مطالعات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای ۵۵ سال می‌شود.به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان ...
چرا خواب زیاد صبحگاهی خوب نیست؟

چرا خواب زیاد صبحگاهی خوب نیست؟

گروه علمی:بسیاری از افراد به‌طور مداوم به اندازه کافی نمی‌خوابند و به اصطلاح «کمبود خواب» دارند. اگرچه رفع این مشکل مهم است اما به گفته متخصصان ...
چاقی می تواند سلامت روان زنان را مختل کند

چاقی می تواند سلامت روان زنان را مختل کند

گروه علمی:کارشناسان می گویند وزن بدن می تواند با مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی مرتبط باشد. به گزارش مدیکال نیوز، محققان گزارش می‌دهند که افراد ...
این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می‌کند

این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می‌کند

گروه علمی: یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.به گزارش مهر،دانشمندان دانشگاه اوپسالا ...
ردیابی موبایل‌های اندرویدی خاموش ممکن شد

ردیابی موبایل‌های اندرویدی خاموش ممکن شد

گروه فناوری: در اندروید ۱۵ قابلیتی را برای یافتن دستگاه های خاموش ابداع کرده که در دستگاه های جدید از جمله پیکسل ۹ و احتمالا برخی موبایل های قدیمی تر اندروید ارائه ...
این ویتامین مانع ابتلا به پوکی استخوان می‌شود

این ویتامین مانع ابتلا به پوکی استخوان می‌شود

گروه علمی:ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش می‌دهد. به گزارش  تسنیم، ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که بر طبق پژوهش‌های ...
خواص فوق‌العاده این میوه برای قلب و مغز

خواص فوق‌العاده این میوه برای قلب و مغز

گروه علمی:میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد.به گزارش مهر، یکی از مواد مغذی که به مقدار زیاد در ازگیل ...
چرا صبح‌ها با سردرد از خواب بیدار می‌شویم؟

چرا صبح‌ها با سردرد از خواب بیدار می‌شویم؟

گروه علمی: سردرد صبحگاهی ممکن است نتیجه تغییر در فیزیولوژی بدن باشد. در ساعات اولیه صبح، سطح تحمل درد در بدن کمتر است و علاوه بر این، بدن ممکن است در این ساعات،...
آیا جویدن آدامس استرس را از بین می‌برد؟

آیا جویدن آدامس استرس را از بین می‌برد؟

گروه عمی: احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید.به گزارش ایسنا،اخیرا یک شرکت تولیدکننده مواد غذایی برای آدامس جدیدی بازاریابی ...
استفاده عجیب از هوش مصنوعی در عربستان

استفاده عجیب از هوش مصنوعی در عربستان

گروه علمی: عربستان سعودی از یک دستگاه مجهز به هوش مصنوعی رونمایی کرده است که می‌تواند اظهارات متهمان را به ۱۴۲ زبان دنیا ترجمه کند.به گزارش ایسنا،هوش مصنوعی ...
خوردن ماست خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد

خوردن ماست خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد

گروه علمی:برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ حمایت می کند، اما این شواهد محدود است.به گزارش مهر، به گفته محققان،...
رژیم آب برای کاهش وزن مفید یا مضر است؟

رژیم آب برای کاهش وزن مفید یا مضر است؟

گروه علمی: رژیم آب می‌تواند پنج روز یا بیشتر طول بکشد و در این مدت فرد چیزی جز نوشیدن آب و نوشیدنی‌های طبیعی بدون کالری مصرف نمی‌کند.به گزارش ایسنا،...
خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

گرو علمی: افزایش زخم‌های دهانی و افت توان ذهنی می‌تواند نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ باشد. احساس خواب رفتگی در پاها هم احتمالاً ناشی از کمبود این ویتامین ...
کدام گروه خونی در معرض سکته هستند؟

کدام گروه خونی در معرض سکته هستند؟

گروه علمی: تحقیقات دانشمندان نشان داده است افراد با گروه خونی "آ" نسبت به دیگر گروه‌های خونی با خطر بیشتر سکته پیش از ۶۰ سالگی رو به رو هستند.به ...
خطر ۲ برابری زوال عقل با این علائم

خطر ۲ برابری زوال عقل با این علائم

گروه علمی:نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، افراد مسنی که نمی‌توانند بوی لیمو، رقیق‌کننده رنگ و گل رز را تشخیص دهند، ۲ برابر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل ...
کبد چرب در این شرایط، خطرناک می‌شود

کبد چرب در این شرایط، خطرناک می‌شود

گروه علمی: در اکثر موارد کبد چرب خطرناک نیست، اما این بیماری مانند سایر بیماری‌های کبدی مزمن در صورت عدم درمان به موقع و در دراز مدت پیشرفت کرده و رسوب مقادیر ...
تاثیر ترکیب گیاهی زرشک در مقابله با سرطان ریه

تاثیر ترکیب گیاهی زرشک در مقابله با سرطان ریه

گروه علمی:مطالعات آزمایشگاهی جدید نشان می‌دهد که ترکیب گیاهی «بربرین» ممکن است به مبارزه با سرطان ریه کمک کند.به گزارش مهر، سرطان ریه دومین نوع ...
این چهار موردشما را در معرض سکته قرار می‌دهد

این چهار موردشما را در معرض سکته قرار می‌دهد

گروه علمی:افراد میانسالی که فشارخون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه دور کمرشان نسبت به سایر همسالانشان بالاتر است، ممکن است دو سال زودتر از ...
اثر کافئین در برابر چاقی و بیماری‌های مفصلی

اثر کافئین در برابر چاقی و بیماری‌های مفصلی

گروه علمی:به نظر می رسد مطالعه جدید اثر محافظتی کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی را تایید می کند. به گزارش مدیکال نیوز، بر اساس آخرین تحقیقات، بیش از ...
با ۸ مورد از معایب بی‌خوابی آشنا شوید

با ۸ مورد از معایب بی‌خوابی آشنا شوید

گروه علمی: وقتی تا دیروقت بیدار می‌مانید، به مغز، قلب، روده‌ها، کلیه‌ها و کبدتان آسیب می‌رسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ...
یک تجویز علمی و کاملا احساسی برای تسکین درد

یک تجویز علمی و کاملا احساسی برای تسکین درد

گروه علمی: برخی از مطالعات و آزمایشات علمی نشان می‌دهد که گرفتن دست همسر تاثیر بسزایی بر سلامت روانی و عقلی دارد و مطالعات می‌گویند که به کاهش درد و تسکین ...
برای این ۷ دلیل شکلات تلخ بخورید

برای این ۷ دلیل شکلات تلخ بخورید

گروه علمی:شکلات تلخ دارای مقادیری از «فلاونوئیدها» است؛ فلاونوئیدها از آنتی اکسیدان‌های قوی به شمار می‌رود و می‌تواند از بدن انسان درمقابل ...
این ۵ خوراکی سرشار از ویتامین E هستند

این ۵ خوراکی سرشار از ویتامین E هستند

گروه علمی:ویتامین E، یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و مانع از آسیب به عروق و پیشگیری از سکته قلبی می‌شود.این ویتامین ...
۳ عارضه حذف وعده‌های غذایی

۳ عارضه حذف وعده‌های غذایی

گروه علمی: تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن ...
اسپاسم عضلانی نشانه تومور مغزی است؟

اسپاسم عضلانی نشانه تومور مغزی است؟

گروه علمی:  تجربه اسپاسم عضلانی هر چند وقت یکبار موردی غیرعادی نیست اما باید به آنها توجه کرد.به گزارش بهداشت نیوز، مانند بسیاری از عملکردهای بدن ما ازجمله ...
راهکاری ساده برای جلوگیری از سکته مغزی

راهکاری ساده برای جلوگیری از سکته مغزی

گروه علمی: داده‌ها نشان می‌دهد که حتی سطوح پایین فعالیت بدنی در اوقات فراغت به کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند.به گزارش بهداشت نیوز، تجزیه و تحلیل ...
ادعای ترسناک ایلان ماسک در مورد هوش‌مصنوعی: از انسان باهوش‌تر می‌شود!

ادعای ترسناک ایلان ماسک در مورد هوش‌مصنوعی: از انسان باهوش‌تر می‌شود!

گروه علمی: هوش مصنوعی روزبه‌روز درحال پیشرفت است و به‌همین‌صورت نیز نگرانی‌های مربوط به این فناوری درحال افزایش است. درحال‌حاضر یکی از ...
۵ ماده غذایی ضدآلزایمر را بشناسید

۵ ماده غذایی ضدآلزایمر را بشناسید

گروه علمی:مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل ...