تمرین کنید تا با تمرکز بر حواس غذا بخورید
گروه علمی: هنگام غذا خوردن رودهها هورمونهایی نظیر لپتین، گرلین و جیالپی-۱ ترشح میکنند که پیام سیر شدن را به مغز میفرستند.به ...
تولید قرص کلسیم نانویی برای پیشگیری از پوکی استخوان
گروه علمی: محققان یکی از شرکتهای فناور بعد از تولید نانو دارویی برای درمان قارچ ناخن، مکمل نانو کلسیمی برای پیشگیری از پوکی استخوان و حفظ دندانها به ...
آغاز پروژه انتقال یک خانه کوچک به کره ماه
گروه علمی: مایکل گنبرگ(Mikael Genberg)، ۲۵ سال است که برای فرستادن خانهای به ماه کار میکند و اکنون این اتفاق افتاده است.به گزارش ایسنا، «خانه ...
تصویر روز ناسا؛ درخشش ستاره شمالی
گروه علمی: عکس روز ناسا، ستاره «پولاریس» را به نمایش گذاشته است که در دل آسمان میدرخشد.به گزارش ایسنا، ستاره «پولاریس» (Polaris) یا ...
دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
گروه علمی: فشار خون بالا یکی از شایعترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی ...
اگر قصد کاهش وزن دارید صبحانه را حذف نکنید
گروه علمی:طبق تحقیقات دانشمندان اسپانیایی، افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نباید صبحانه را حذف کنند.آیا اقلام غذایی "پُر پروتئین" مانند پروتئین بارها ...
ماه گرگ، مریخ را بلعید!
گروه علمی: ماه روز گذشته در روشنترین حالت خود، از مقابل مریخ گذشت و یک صحنه زیبای آسمانی را به نمایش گذاشت. به گزارش ایسنا، ماه گاهی مریخ را در بر می...
اثرات بینظیر یک جلسه ورزش
گروه علمی: مطالعات پیشین نشان داده بودند که تواناییهای شناختی بلافاصله پس از ورزش بهبود پیدا میکند، اما مشخص نبود این اثرات تا چه مدت باقی میمانند....
این رژیم غذایی حافظه را تقویت میکند
گروه علمی: رژیم غذایی مدیترانهای به دلیل توانایی آن در کمک به کاهش وزن افراد همچنین تقویت قدرت مغز مشهور است.رژیم غذایی مدیترانهای به دلیل توانایی آن ...
«دید در شب» چطور کار میکند؟
گروه علمی: مطمئنا در فیلمها رنگ سبز تجهیزات دید در شب را دیدهاید و از خود پرسیدهاید که این وسیله چگونه کار میکند. برای فهمیدن این موضوع ...
۸ ماده غذایی مفید برای پوست را بشناسید
گروه علمی: ظاهر و سلامت پوست تا حدی زیادی تحت تأثیر رژیم غذایی است. به طور مثال برخی تحقیقات، مصرف لبنیات و بروز آکنه را در برخی افراد مرتبط میداند، یا تحقیقات ...
بایدهاو نبایدهایتغذیهای برایداشتن پوست شاداب
گروه علمی: دستیابی به پوستی جوان و شاداب نیازمند چیزی فراتر از مصرف محصولات مراقبت از پوست است. این دورنِ شماست که طراوت و تازگی پوست را حفظ میکند. در واقع ...
رفع تیرگی دور چشم با این ۳ ویتامین
گروه علمی: استفاده از کمپرس سرد یا کرمهای دور چشم حاوی کافئین برای کاهش موقت سیاهی دور چشم، محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و خواب ...
این دارو آپنه خواب را درمان میکند
گروه علمی: سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) بهتازگی اولین درمان دارویی برای وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب را تأیید کرد. این دارو ابتدا برای کاهش وزن ساخته ...
پنیر؛ سلاح مخفی برای مبارزه با خروپف شبانه
گروه علمی: محققان میگویند مصرف پنیر میتواند فشار خون را کاهش داده و سطح تستوسترون را افزایش دهد که این عوامل به کاهش خطر خروپف شبانه کمک میکنند....
به این دلایل ممکن است هر لحظه در خواب بمیرید
گروه علمی: ممکن است مردن در خواب راه آرامی برای مرگ به نظر برسد، اما اگر هنوز عمر زیادی برای زندگی کردن دارید، این نوع مردن نیز نمیتواند برایتان مرگ خوشایندی ...
مصرف این قرصها را هرگز ناگهانی متوقف نکنید
گروه علمی: قطع ناگهانی داروها به خصوص برای افرادی که دچار بیماریهای مزمن هستند میتواند خطراتی جدی به همراه داشته باشد.به گزارش فرارو، بسیاری از ...
۶ مکمل موثر برای تقویت مغز
گروه علمی: مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیتهاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری ...
اسپِیسایکس ۲۱ ماهواره استارلینک را به فضا پرتاب کرد
گروه علمی: اِسپِیسایکس (شرکت تولیدکننده محصولات صنایع هوافضایی تجاری آمریکایی) مجموعه دیگری از ماهوارههای اینترنتی استارلینک خود را از ساحل فضایی فلوریدا ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این مواد غذایی
گروه علمی: مطالعات اخیر نشان میدهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروسها و بیماریهای شایع فصول ...
۵ ماده غذایی موثر برای کاهش وزن
گروه علمی: علیرغم اینکه برخی مطالعات نشان میدهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بیتوجه هستند....
نسخهجهانی سریردمی نوت ۱۴ پرو به بازار آمد
گروه فناوری: شیائومی خانواده ردمی نوت ۱۴پرو را با ۵ عضو به بازار فرستاد. البته این گوشی به طور اساسی با نسخهای که با همین نام در هند و چین به بازار عرضه شده ...
نشانههای کمبود ویتامین C در بدن
گروه علمی: کمبود ویتامین C ناشی از رژیم غذایی نامناسب است. کمبود این ویتامین در دراز مدت میتواند از تشکیل کلاژن جدید جلوگیری کرده و در نهایت آن را متوقف کند....
کاهش خطر ابتلا به سرطان با این روشها
گروه علمی: تحقیقات جدید نشان میدهد که بهکارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی میتواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام...
چرا باید پروتئین بخوریم؟
گروه علمی: نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار ...
سالمترین و مغذیترین ماده غذایی جهان
گروه علمی: شاید شما هم از شنیدن نتیجه این تحقیقات شگفت زده شوید، چون حتی اگر باغچهای نداشته باشید میتوانید این سبزی را پرورش دهید و از خوردن آن ...
این وضعیت عمر انسان را کاهش میدهد
گروه علمی: وضعیت خواب میتواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد.به گزارش اطلاعات آنلاین ؛همه میدانند ...
کاری که با آن از افسردگی رها میشوید
گروه علمی: نتایج تحقیقاتی جدید در دانشگاه تورنتو کانادا نشان میدهد افرادی که در یک دوره زمانی کوتاه یک هفتهای نشانههای افسردگی بیشتری را گزارش ...
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل میشود
گروه علمی: بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.به گزارش ایسنا، مطالعات انجام شده در اروپا ...
چرا ویتامین D اینقدر مهم است؟
گروه علمی: ویتامین D برای عملکرد مؤثر بدن ضروری است. عملکرد اصلی آن افزایش غلظت کلسیم و فسفر خون است. حفظ سطح کافی کلسیم در خون به اطمینان از معدنیسازی بهینه ...
پربينندهترين مطالب و خبرها
پربحثترين مطالب و خبرها
