به روز شده در ۱۴۰۳/۰۳/۰۱ - ۲۱:۵۵
 
۰
تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ ساعت ۰۹:۴۴
کد مطلب : ۴۶۹۹۳۳

با این صبحانه، چهار برابر زودتر لاغر شوید

با این صبحانه، چهار برابر زودتر لاغر شوید
گروه فیلم: افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می‌کنند، وزن کم خواهند کرد.در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم کربوهیدرات در طی روز پایبند بودند. افرادی که از این رژیم پیروی کردند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات در طول روز داشتند، وزن کم کردند.
...
مرجع : برترین‌ها
برچسب ها: صبحانه کاهش وزن
پربيننده‎ترين مطالب و خبرها
پربحث‎ترين مطالب و خبرها