گروه ورزشی: هفته بیست و پنجم رقابت‌های فوتبال لیگ برتر امروز چهارشنبه با دیدار تیم‌های تراکتور و استقلال از ساعت ۱۷ در ورزشگاه یادگار امام تبریز به قضاوت پیام حیدری پیگیری شد که این دیدار با تساوی بدون گل به پایان رسید. ترکیب استقلال: محمدرضا خالدآبادی، روزبه چشمی، ایمان سلیمی، محمدحسین ...

گروه سلامت: کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد. وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوان‌ها خارج می‌کند.یک رژیم غذایی مناسب برای ...

گروه علمی:در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه‌هایی برای افزایش انرژی و بهره‌وری بسیار مهم است. «چرت زدن» به عنوان یک راه ساده و در عین حال موثر برای دستیابی به این هدف است. گنجاندن چرت‌های کوتاه در برنامه روزانه می‌تواند به میزان قابل توجهی سطح انرژی، عملکرد شناختی ...

گروه سلامت:میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده‌ای از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه، جای تعجب نیست که توصیه برای بزرگسالان این است که دست‌کم ۱.۵ تا ۲ فنجان در روز میوه مصرف کنند. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌...

گروه سلامت:بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B۲، B۵، B۶ و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان می‌گذارد.   به گزترش بهداشت نیوز، فیبر موجود در بامیه به حفظ ...

گروه علمی:نوشابه‌های رژیمی اغلب به عنوان محصولاتی به بازار عرضه می‌شوند که به مدیریت وزن کمک می‌کنند. به گزارش مهر،یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی، شروع بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد.مطالعات ...

گروه فیلم:افعی دم عنکبوتی در یکی از منازل شهر زرین آباد دهلران در استان ایلام توسط عوامل آتش‌نشانی زنده گیری و در طبیعت رها سازی شد. ....

گروه فیلم:در قطب جنوب، خورشید در مدت ۲۴ ساعت به دور افق می‌چرخد بدون اینکه به زیر افق برود. این فیلمبرداری تقریبا ۵ روز طول کشیده است. از آن جایی که زمین در هنگام چرخش به دور خورشید بر روی یک محور کج می‌چرخد، نور خورشید با شدت زیاد در قطب‌ها می‌تابد.به گزارش فرارو، در واقع، مرکز ...

گروه فیلم:گفتگو با هواداران پرسپولیس قبل از بازی با سپاهان را مشاهده کنید. ...

گروه علمی:همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی‌تحرک باشیم. اما زمان ایده‌آل برای هر یک از این فعالیت‌ها در طول روز چقدر است؟یک مطالعه استرالیایی نشان داده که ایستادن حداقل به مدت پنج ساعت در روز برای سلامتی ضروری است.  ...

گروه جامعه:بر اساس آخرین گزارش شادمانی جهانی World (Happiness Report ۲۰۲۴)، فنلاند برای هفتمین سال پیاپی عنوان شادترین کشور جهان را از آن خود کرده است! چندان متعجب نخواهید شد اگر بدانید امسال هم سه کشور یخ‌زده نوردیک (دانمارک، ایسلند و سوئد) در فهرست WHR رده‌های بعدی رتبه‌بندی را اشغال ...

گروه فیلم: باشگاه استقلال با انتشار ویدیویی از لحظه سرنگون شدن مهرداد محمدی در محوطه جریمه تراکتور عنوان کرد روی مهاجم تیمش خطای پنالتی رخ داده است. ...

گروه فیلم:حضور شبانه پلنگ در جنگل‌های بولا منطقه دودانگه مرکز استان مازندران توسط محیط‌بانان منطقه به تصویر کشیده شده است.پلنگ ایرانی از گونه‌های جانوری شب فعال و منزوی به شمار می‌رود که غالباً شب‌ها در جنگل‌ها و مراتع تردد می‌کنند.ثبت و ضبط تصاویر پلنگ و حیات‌...

گروه فیلم: ویدئویی جالب از سریال افسانه جومونگ که با دوبله کرمانی در فضای مجازی پربازدید شده را مشاهده کنید. ....

گروه سیاسی: صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول سایت «دیده‌بان ایران»، اعلام کرد که این وب‌سایت خبری در یک اقدام غیرمنتظره عصر سه‌شنبه بدون اطلاع قبلی فیلتر شد.

گروه فیلم: یک شرکت تولید محصولات گیاهی در شیلی سوپ معروف لاک‌پشت را با استفاده از هوش مصنوعی بازسازی کرده است.به گزارش فرارو،طعم این سوپ شبیه سوپ لاک‌پشت پرطرفدار است، اما هیچ اثری از این موجودات در آن وجود ندارد:شرکت غذایی ناتکو این غذای معروف را با استفاده از هوش مصنوعی بازسازی کرده ...

گروه فیلم: ویدئویی مشاهده کنید از مراسم چهره‌های ماندگار سال هشتاد و دو، جایی که در بخش تقدیر از استاد جلیل شهناز، تار این نوازنده‌ی برجسته از منزل او به مرکز همایش آورده شد تا در کنار نوه‌ی خود اجرایی داشته باشد. این اجرا به صورت زنده از شبکه دو پخش شد. ....

گروه بین الملل: وزیر خارجه ایالات متحده، امروز چهارشنبه در ادامه سفر به کشورهای منطقه وارد اسرائیل شد و با بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر اسرائیل، دیدار کرد.

گروه فناوری: رئیس پیام‌رسان واتس‌اپ می‌گوید که در کشورهایی که این اپلیکیشن در آنها ممنوع است، «ده‌ها میلیون نفر» با ترفندهای فنی به آن دسترسی پیدا می‌کنند.

گروه بین‌الملل: چهره‌های ارشد حزب دموکرات در کنگره روز سه‌شنبه اعلام کردند که اگر جمهوری‌خواهان تلاش کنند مایک جانسون را از ریاست مجلس نمایندگان برکنار کنند، به کمک او خواهند رفت.